Online Programma: van Vermoeidheid naar Veerkracht

Ben jij een sterke, zorgzame vrouw die altijd klaarstaat voor anderen?
En merk je dat je de laatste tijd steeds vaker moe bent, sneller overprikkeld raakt of gewoon ‘op’ bent?

Dan is dit programma voor jou.

In vier weken leer je hoe je vermoeidheid kunt ombuigen naar veerkracht – op een manier die past bij wie jij bent. Zacht, praktisch en zonder ‘moeten’.

Herken je dit?

• Je bent moe, maar je móet door
• Je voelt je verantwoordelijk voor alles en iedereen
• Je hoofd staat nooit stil
• Je weet dat er iets moet veranderen, maar waar begin je?

Stel je eens voor…
Dat je met meer rust je dag begint.
Dat je je ontspannen en vrolijk voelt.
Dat je beter je grenzen voelt – en ze durft aan te geven.
Dat je weer in contact komt met je talent, energie en plezier.

Dat is precies wat je in dit programma gaat ervaren.

Wat levert het je op?

• Inzicht in je energielekken én je energiebronnen
• Praktische tools om anders om te gaan met vermoeidheid
• Je gaat weer genieten en wordt weer je vrolijke zelf
• Contact met jouw natuurlijke veerkracht en flow
• Een liefdevolle schop onder je kont én zachte steun. Afhankelijk van wat jij nodig hebt.

Wat kun je verwachten?

Startdatum: dinsdag 13 mei 2025
Duur: 4 weken (gemiddeld 2 uur per week)
Vorm: online programma met begeleiding
Voor wie: vrouwen in de zorg, het onderwijs en welzijn die zichzelf kwijt zijn geraakt en verlangen naar energie en richting
Maximaal 4 deelneemsters – we werken met een kleine groep voor persoonlijke aandacht.

Je krijgt:

• Een programma die je helpt om daadwerkelijk stappen te zetten
• Het TalentCompass: een krachtige test om jouw talenten te ontdekken
• 3 Live sessies; 1 individueel en 2 in de groep (replay beschikbaar)
• Ondersteuning via mail of whatsapp
• Een stevige basis om vanuit rust en vertrouwen te leven

Wat anderen zeggen:

"Ik dacht altijd dat ik sterk moest zijn. Dit programma heeft me geleerd dat écht sterk zijn betekent: mezelf serieus nemen. Ik voel me zoveel lichter!"
– Mariska, 42, verpleegkundige

"Ik had nooit verwacht dat er in zo'n korte tijd zoveel zou kunnen veranderen. Ik ben weer mezelf en heb weer energie om leuke dingen met mijn kinderen te doen"
-  Brenda, 31, juf

Jouw investering

€ 195,- incl. btw
Wil je in termijnen betalen? Dat kan. Laat het ons weten bij je aanmelding.

Klaar om weer in je kracht te komen?